jueves, 2 de enero de 2014

Velocidad gestual (27 de Noviembre de 2013)

Durante la clase de hoy ha expuesto el grupo de la velocidad gestual (Es la capacidad de realizar un movimiento con una parte del cuerpo en el menor tiempo posible,como,por ejemplo, en un lanzamiento a portería en balonmano o en un golpe de revés en tennis) y han realizado:
  • Calentamiento general.
  • Diferentes juegos:
    • Para:
      • Explicarnos su tipo de velocidad.
      • Que mejoremos esa velocidad.
    • Como:
      • Diferentes toques de Voleibol (Por parejas y había que pasarla con toques de voleibol, al darle el toque nos teníamos que agachar).
      • El "Comecocos" (Asociado al tiro de baloncesto).
      • Remate de voleibol.

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