Hoy hemos continuado ensayando algunas pruebas físicas,son:
- Circuito de aguilidad:
- Cada error se penaliza con un segundo. Ej.: 18´´ 50 + 1´´.
- Dos intentos.
- Explicado en foto.
- Circuito de balón:
Bote
de balón con cambio de mano entre las picas verticales. Se
utilizarán balones de voleibol.
Cada
error se penaliza con un segundo. Ej: 10´´ 50 + 1´´
Los
3 pases de pecho con la pared sin pisar la línea (no ir contando
los pases hasta que estén correctamente realizados).
Parar
el crono al coger el balón tras último pase.
Dos
intentos.
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