Pruebas físicas (15 de Enero de 2015)

Durante la clase de hoy hemos calentado, luego hemos corrido para mejorar nuestra resistencia y por últimos hemos realizado el circuito de balón (ida y vuelta):

• Circuito de balón:
• Consiste en hacer zic-zac botando un balón y después dar tres toques seguidos en la pared; y tocar el balón en el suelo.
• Nulo:
• Salir incorrectamente.
• Tirar alguna pica del zic-zac.
• Circuito de balón (vuelta):
• Consiste en hacer zic-zac botando un balón y después dar tres toques seguidos en la pared; tocar el balón en el suelo, dar tres toques con las piernas en la pared. Hacer zic-zac con los pies y pasar el balón y la persona entre medio de los conos.
• Nulo:
• Salir incorrectamente.
• Tirar alguna pica del zic-zac.

Por último realizamos deporte libre los minutos restantes.