Pruebas físicas iniciales (26 de Septiembre de 2012)

Hoy la clase ha consistido en calentar y en realizar dos de las cuatros pruebas físicas iniciales que vamos a realizar (resistencia,velocidad,circuito de balón y fuerza-resistencia).Hoy hemos hecho circuito de balón (consiste en hacer zic-zac botando un balón de voley y cuando llegemos a una pared hacer 3 toques seguidos sin que el balón se caiga) y fuerza-resistencia (consiste en hacer el mayor número de abdominales en un minuto).