Teoría (16 de Octubre de 2013)

La clase de hoy la hemos dedicado a teoría:

• Porcentajes de la asignatura:
• Participación y respeto: 10 %
• Trabajo y proyecto: 40 %
• Pruebas orales: 25 %
• Pruebas escritas: 25 %
• Velocidad:
• Def: capacidad física básica que nos permite realizar una acción motriz en el menor tiempo posible.
• Tipos:
• Velocidad desplazamiento o cíclica:
• Def: Capacidad física básica que nos permite desplazarnos en el menor tiempo posible.
• Ej: Natación.
• Velocidad de reacción:
• Aparecen los estímulos:
• Estímulo visual.
• Estímulo auditivo.
• Estímulo táctil.
• Def: capacidad física que nos permite responder a un estímulo en el menor tiempo posible.
• El cuerpo humano recibe un estímulo y realiza una respuesta.
• Ej: En la atletismo cuando dan la salida mediante un disparo.
• Velocidad gestual o aciclica:
• Def: capacidad física que nos permite realizar una acción técnica o motriz en el menor tiempo posible.
• Ej: En el fútbol, un remate.
• Factores:
• Genéticos.
• Fisiológicos.
• Edad.
• Sexo.
• Tipo muscular.
• Nutrición.

Además el profesor nos ha dicho que hagamos un mapa mental sobre la velocidad:

• El mío es este:

Sin clases (15 de Octubre de 2013)

Hoy no hemos tenido educación física porque nos hemos ido de excursión al parlamento.

Prueba inical y deporte libre (9 de Octubre de 2013)

Durante la clase de hoy lo primero que hemos hecho ha sido calentar, después hicimos resistencia (corrimos 10 minutos) y para terminar hicimos deporte libre. Pero además como la señorita Fani no venía hoy el profesor nos ha bajado a hacer deporte con la clase de 3º b.

Pruebas iniciales (8 de Octubre de 2013)

Durante la clase de hoy lo primero que hemos hecho ha sido calentar, después hemos corrido durante varios minutos (8-9) ,yo he llevado un buen ritmo y no me he parado y por último los niños hemos ensayado la prueba del circuito de balón en el patio (consiste en hacer zic-zac con botes, como en el baloncesto, después dar 3 toques seguidos sin que se caiga el balón, a continuación lo ponemos abajo y damos tres toques con el, y terminamos haciendo el zic-zac con los pies), mientras que las niñas hacían deporte libre.

Prueba inicial y deporte libre (2 de Octubre de 2013)

Durante la clase de hoy hemos calentado, después hemos vuelto ha hacer la prueba de resistencia, que yo personalmente he llevado un buen ritmo y no me he parado y por último hemos hecho deporte libre los niños y las niñas han ensayado el circuito de balón en el gimnasio.

Prueba inicial y deporte libre (1 de Octubre de 2013)

Durante la clase de hoy hemos calentado, después hemos vuelto ha hacer la prueba de resistencia, que yo personalmente he llevado un buen ritmo y no me he parado y por último hemos hecho deporte libre.